Йогатерапия по восстановлению мышц тазового дна
Женское здоровье
Подтянутый живот
Омоложение на клеточном уровне
Старт 1-го потока курса - 14 мая
Доступ к курсу - 1 год
3 недели тренировок
Поддержка и обратная связь в чате
Занятия по 20 минут
Уровень — простой, подготовки и доп. оборудования не требуется
3 недели тренировок
Поддержка и обратная связь в чате
Занятия по 20 минут
Уровень — простой, подготовки и доп. оборудования не требуется
Вам больше 30 лет
У вас были роды и беременность
Есть склонность к запорам
Есть проблемы с женским здоровьем
Вы перестали чувствовать себя женщиной
Вам диагностировали опущение органов малого таза 1−2 степени
Снизилось либидо
Болит поясница и крестец
У вас сидячий образ жизни
Есть проблемы с подтеканием мочи
Есть дисбаланс женских гормонов
Вы хотите как можно дольше сохранить молодость и здоровье
Если хотя бы один из вышеперечисленных пунктов про вас, этот курс вам необходим.
9 практических занятий, рассчитанных на 3 недели тренировок, и медитативные практики
Вводное теоретическое занятие
Чат для участниц курса
Обратная связь
и ответы на вопросы
от автора курса Натальи
  • Чувственность и чувствительность.
    Как бы пафосно это не звучало, вы сможете пробудить в себе мягкую и нежную женщину. И это не волшебство, а физиология нашего тела
  • Здоровье женских органов и баланс женских гормонов
    Воздействуя на область таза через движение мы естественным образом восстанавливаем женское здоровье и гормональный фон
  • Полное или частичное решение проблемы подтекания мочи
  • Свобода от боли в крестце и пояснице
  • Восстановление либидо и хорошее настроение
  • Более плоский живот за счет выравнивания положения таза
Яковлева Наталья
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги и детокс-йоги
Создатель масштабного онлайн йога-клуба
Автор проекта экспресс-йога
Более 2000 учениц по всему Миру
  • Беременность
  • Онкология органов малого таза
  • Первые 6 недель после родов
  • Воспалительные процессы в органах малого таза
  • Пролапс внутренних органов 3-4 степени
  • Индивидуальный запрет вашего лечащего врача
  • Я подготовила для вас особенные медитативные практики
  • Наше женское здоровье напрямую зависит от нашего внутреннего состояния и эмоционального фона
  • Вас ждут мои авторские медитации на женственность, расслабление и спокойствие. Это значительно увеличит эффективность курса и поможет вам стать радостнее